Alles mag en kan

Het woord zegt het al: Vrij rennen. Alles mag en kan. Als een vrije coole jongen of meisje spring en vlieg je over obstakels. De kick van deze ervaring zal je niet snel vergeten. Wat een plezier en energie! Je wil al snel meer! En dat geven we je! In uitdagende en veilige sfeer met spannende nieuwe oefeningen.

Durf jij het aan?

Kom langs en doe mee! Ervaren docenten staan klaar om je de eerste beginselen van het freerunnen aan te leren.

We bieden dit aan voor diverse leeftijden, van een groep vanaf 6 jaar, tot een groep van 10 jaar en ouder!

Veiligheid voorop

Bij een Freerunning les van Erik Verlaan Sport staat veiligheid voorop. We gaan eerst aan slag met de basis vormen van bewegen. Je moet bijvoorbeeld eerst een koprol kunnen maken voordat je misschien (als je echt gevorderd bent) een salto gaat leren. Bij freerunning ontwikkel je lichaamscontrole. Je kracht en techniek gebruik je in coole trucs die je vloeiende uitvoert. Het is de kunst om natuurlijk ook weer veilig te landen.

Oefeningen worden langzaam opgebouwd met natuurlijk aandacht voor alle veiligheidsaspecten.

Instructeurs

Mees van Dam

Freerunning instructeur

Rutger Schipper

Freerunning instructeur

Yannick Moskala

Freerunning instructeur

Freerunning facts