Baal jij ook zo dat er even geen les is?
Hier vindt je de komende tijd met enige onregelmaat nieuwe instructiefilmpjes om bezig te blijven en jezelf freerunnen te leren.
Als je het onder de knie hebt. Stuur je ons dan een filmpje terug om te laten zien hoe goed je het kan?
En voor de judoka’s: laat jij ons weten welke oefeningen jij doet om fit te blijven?
ook daar zouden we wel een filmpje willen zien..
voor de hele lessenserie klik je hier
Maar let op: het is momenteel al druk genoeg in de ziekenhuizen,
dus let op je veiligheid en bouw je skills langzaam op!